Thủ Tướng và Đệ Nhất Phu Nhân Obama Trồng Rau

                                   

 Cựu Thủ tướng Thái đẹp kiều diễm nhờ rau

10/12/2015  19:10GMT+7

 - Ở tuổi48, cựu Thủ tướng Thái Lan Yingluck Shinawatra làm cho người đối diện phải ngẩnngơ vì tài năng và sự thông minh, vì vẻ đẹp không tuổi của mình.

Cựu Thủ tướng xinh đẹp Thái Lan ở nhà lá, trồng nấm

Ngay từ thời niên thiếu, bà đã đảm nhận hai vai: nữ hoàng sắc đẹpvà thủ lĩnh đội nghi lễ trường trung học. Bà có bằng thạc sĩ quản trị công Đạihọc Kentucky và từng là giám đốc điều hành một tập đoàn viễn thông di động lớnnhất Thái Lan.

Tự tay trồng rau trong vườn nhà

Bà Yingluck buộc phải rời ghế Thủ tướng Thái Lan cách đây 1 năm,sau khi tòa án hiến pháp tuyên bố bà lạm dụng quyền lực. Vài tuần sau, quân độitiến hành đảo chính để trục xuất nốt các bộ trưởng còn lại trong chính phủ củabà.

Rời chính trường, bà trở về cuộc sống giản đơn của một người dân.Cuộc sống ấy đem lại cho bà sự tự do, thư thái và hạnh phúc.

Thú thưởng trà

Bà đã tự mình làm vườn, trồng rau, nấm và đọc sách. Mới đây trêntrang cá nhân, bà đăng tải hình ảnh tự tay thu hoạch rau quả sạch với lời nhắnnhủ: "Trồng nhiều loại rau trong vườn nhà, tập trung vào những loại raulành mạnh có tác dụng chữa bệnh như chống ung thư, tim mạch, chuộtrút...".

Yingluck là tín đồ của rau diếp và các loại rau sống khác vì tinnó rất tốt cho sức khỏe.

Mê rau sống

Cựu Thủ tướng Thái Lan cũng rất đam mê uống trà và say mê tìm hiểuvăn hóa thưởng trà. Với bà, trà luôn mang lại hương vị ngọt ngào, làm cho tinhthần sảng khoái và tốt cho cơ thể. "Sống một cuộc sống của một người bìnhthường quả là dễ chịu. Hạnh phúc không phải là những gì xa xôi”, bà Yingluckchia sẻ. 

            Vườn rau sạch của Bà Obama trong Tòa Bạch Ốc                                              

19/11/2015  19:16GMT+7

Khi mới chuyển tới sống tại Toà Bạch Ốc, đệ nhất phu nhân MichelleObama đã tạo nên một khu vườn với rất nhiều loại rau, quả, thảo dược và rau giavị.

Quý ông ăn rau này, khỏi cần mua Viagra

Khu vườn này nhanh chóng trở thành chủ đề của những cuộc thảo luậntrên khắp nước Mỹ, xoay quanh chế độ dinh dưỡng trong gia đình, các tác độngđến sức khoẻ và sự phát triển của con cái. 

Khu vườn trong Nhà Trắng rộng khoảng 100m2 là nơi bà MichelleObama và 2 con gái thường xuyên trồng các loại rau củ phục vụ cho bếp của dinhTổng thống. Đệ nhất phu nhân Mỹ thường cùng 2 con trồng và chăm sóc các loạicây trong vườn, qua hoạt động này, bà trò chuyện với 2 con gái về cách chăm sóccơ thể bản thân. 

Bà Michelle Obama còn viết một cuốn sách nói về khu vườn mà bà đãtạo dựng cùng với những nỗ lực trong việc quảng bá chương trình ăn uống có lợicho sức khỏe.

Khu vườn cũng là điểm đến thăm viếng  của rất nhiều họcsinh tiểu học, trung học. Tại đây, các em có thể tìm hiểu kiến thức về nôngnghiệp, tầm quan trọng của việc ăn trái cây tươi, rau quả và cuối cùng là đượcđích thân thưởng thức các sản phẩm thu hái được. Các em có thể dùng bữa trưavới đệ nhất phu nhân  với các món ăn lấy từ rau quả trong khu vườn.

 Cần biết rằng, tour thăm viếng Khu vườn Toà Bạch Ốc luôn miễnphí với các nhóm cộng đồng cư dân và trường học. Tuy nhiên, cần phải đăng kýtrước.

Ngay cã gia đình Tổng thống Mỹ còn tặng rau quả thu hoạch từvườn cho Bếp ăn của Miriam - nơi phục vụ các bữa ăn miễn phí cho người vô giacư tại Washington, D.C.

Đệ nhất phu nhân Mỹ là người tiên phong trong việc kêu gọi xã hộixây dựng một thói quen ăn uống lành mạnh, có lợi cho sức khỏe, cũng như chămchỉ tập luyện để phòng ngừa bệnh tật phát sinh từ việc "nạp nănglượng" thừa chất gây ra.

Thái An (Theo upworthy)