- Ở tuổi48, cựu Thủ tướng Thái Lan Yingluck Shinawatra làm cho người
đối diện phải ngẩnngơ vì tài năng và sự thông minh, vì vẻ đẹp không
tuổi của mình.
Ngay từ thời niên thiếu, bà đã đảm nhận hai vai: nữ hoàng sắc đẹpvà
thủ lĩnh đội nghi lễ trường trung học. Bà có bằng thạc sĩ quản trị
công Đạihọc Kentucky và từng là giám đốc điều hành một tập đoàn
viễn thông di động lớnnhất Thái Lan.
|
|
Tự tay trồng rau trong vườn nhà
|
Bà Yingluck buộc phải rời ghế Thủ tướng Thái Lan cách đây 1 năm,sau
khi tòa án hiến pháp tuyên bố bà lạm dụng quyền lực. Vài tuần sau,
quân độitiến hành đảo chính để trục xuất nốt các bộ trưởng còn lại
trong chính phủ củabà.
Rời chính trường, bà trở về cuộc sống giản đơn của một người dân.Cuộc sống ấy đem lại cho bà sự tự do, thư thái và hạnh phúc.
Bà đã tự mình làm vườn, trồng rau, nấm và đọc sách. Mới đây
trêntrang cá nhân, bà đăng tải hình ảnh tự tay thu hoạch rau quả
sạch với lời nhắnnhủ: "Trồng nhiều loại rau trong vườn nhà, tập
trung vào những loại raulành mạnh có tác dụng chữa bệnh như chống
ung thư, tim mạch, chuộtrút...".
Yingluck là tín đồ của rau diếp và các loại rau sống khác vì tinnó
rất tốt cho sức khỏe.
Cựu Thủ tướng Thái Lan cũng rất đam mê uống trà và say mê tìm
hiểuvăn hóa thưởng trà. Với bà, trà luôn mang lại hương vị ngọt
ngào, làm cho tinhthần sảng khoái và tốt cho cơ thể. "Sống một cuộc
sống của một người bìnhthường quả là dễ chịu. Hạnh phúc không phải
là những gì xa xôi”, bà Yingluckchia sẻ.
Vườn
rau sạch của Bà Obama trong Tòa Bạch
Ốc
Khi mới chuyển tới sống tại Toà Bạch Ốc, đệ nhất phu nhân
MichelleObama đã tạo nên một khu vườn với rất nhiều loại rau, quả,
thảo dược và rau giavị.
Khu vườn này nhanh chóng trở thành chủ đề của những cuộc thảo
luậntrên khắp nước Mỹ, xoay quanh chế độ dinh dưỡng trong gia đình,
các tác độngđến sức khoẻ và sự phát triển của con cái.
Khu vườn trong Nhà Trắng rộng khoảng 100m2 là nơi bà MichelleObama
và 2 con gái thường xuyên trồng các loại rau củ phục vụ cho bếp của
dinhTổng thống. Đệ nhất phu nhân Mỹ thường cùng 2 con trồng và chăm
sóc các loạicây trong vườn, qua hoạt động này, bà trò chuyện với 2
con gái về cách chăm sóccơ thể bản thân.
Bà Michelle Obama còn viết một cuốn sách nói về khu vườn mà bà
đãtạo dựng cùng với những nỗ lực trong việc quảng bá chương trình
ăn uống có lợicho sức khỏe.
Khu vườn cũng là điểm đến thăm viếng của rất nhiều
họcsinh tiểu học, trung học. Tại đây, các em có thể tìm hiểu kiến
thức về nôngnghiệp, tầm quan trọng của việc ăn trái cây tươi, rau
quả và cuối cùng là đượcđích thân thưởng thức các sản phẩm thu hái
được. Các em có thể dùng bữa trưavới đệ nhất phu nhân với các
món ăn lấy từ rau quả trong khu vườn.
Cần biết rằng, tour thăm viếng Khu vườn Toà
Bạch Ốc luôn miễnphí với các nhóm cộng đồng cư dân và
trường học. Tuy nhiên, cần phải đăng kýtrước.
Ngay cã gia đình Tổng thống Mỹ còn tặng rau quả thu hoạch
từvườn cho Bếp ăn của Miriam - nơi phục vụ các bữa ăn miễn phí cho
người vô giacư tại Washington, D.C.
Đệ nhất phu nhân Mỹ là người tiên phong trong việc kêu gọi xã
hộixây dựng một thói quen ăn uống lành mạnh, có lợi cho sức khỏe,
cũng như chămchỉ tập luyện để phòng ngừa bệnh tật phát sinh từ việc
"nạp nănglượng" thừa chất gây ra.
Thái An (Theo upworthy)
Keine Kommentare:
Kommentar veröffentlichen